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理性談感情,可能嗎?

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(附圖與文章內容無關)

我想很多人看到這樣的標題,第一個反應大概是「哈哈,怎麼可能!談感情哪有理性可言!」
的確,感情這種東西不可能完全以理性去談,我也是非常清楚的
但是在很多現實的狀況來說,不用理性,那彼此會非常痛苦

原因是,感受是無法量化的,但是所有的行為是可以量化的
所以說,理性談感情,不是不可能,而是要用對方式
以下舉例會以個人的經驗作為說明,每個人都有自己的想法跟感受,盡量以自己為準。

另外,這個方式不只是用在發展與另一半的關係,在朋友上也可以運用
只是比例拿捏到甚麼程度,就依照每個人的想法去改變吧!



理性談感情的第一步,『找出自己的感受』
這說起來很攏統,用直接一點的問法就是
「如果對方今天晚上跟別人去喝酒,你的感受是甚麼?」
我想這個每個人標準不一樣,像是以我來說,我就會很清楚告訴對方
「我不喜歡你跟別人去喝酒,因為我不知道你是否安全,但是若要去,保證好自己安全就好。」
在找出自己感受的前提,如果不知道怎麼做,就是設立一個「如果說」
用這個方式跟對方溝通,會漸漸得很清楚自己感覺到了甚麼問題
在這些問題之中,慢慢找出自己希望對方怎麼做,會對自己比較好
對方肯跟你交流,也告訴你,他希望你怎麼做,也代表他是在乎你的人
而在這個過程中,必定會有爭吵,也必定會有無法妥協的部分,
這個時候,就是要問自己,是要修正?還是妥協?
切記,在感情中,千萬別妥協太多,妥協越多,只會讓自己更加的受傷而已
也要記得對方也是一樣的,雙方沒有誰要應該為誰做甚麼
那不妥協,該怎麼辦呢?這時候必須先考慮一下不妥協的部分有沒有可協商的空間
如果沒有,那就該好好思考一下這段關係了
如果有,那就進行到第二步


第二步,『定下原則及範圍』
依照第一步的情況,如果我真的不喜歡對方喝酒該怎麼辦呢?
這時候要考慮的是,希望他少喝一點,或是至少在安全的地方喝
這些都是可以協調的內容
因為要改變一個人實在很難,只能選擇慢慢修正的方式,不只是自己,對方也要有這樣的想法
例如明確告訴對方「我不喜歡你喝酒,但我希望你能少喝一些。」
少喝一些這種說法也有點攏統,就好比對方一周七天喝六天,可以減少喝的量或是天數,這都是定下原則跟範圍
當然自己也要修正說,對方有這樣的習慣,該怎麼去配合或調整自己
如果都調整不來,也只能說自己盡力了,接下來該怎麼做就看個人怎麼處理吧

一定有人會想,還要定下規則也太麻煩了!
我是屬於習慣一開始就把話說清楚的人,一來是省得自己生氣,二來是處理事情也比較好懂狀況
而且對方知道自己底線在哪的時候
如果對方在乎,就會適度的調整自己,當然這也很難說
但是,完全沒有想要調整的意思,那也可以開始思考關於這段關係該如何發展了

當然也不是說在認識人的一開始就劈哩趴啦跟對方講下自己的一些原則
這樣跟任何人相處,我相信對方也會感覺不自在
有些事情可以事先說,也有些事情可以事情發生再說,這個就要在第一步的時候,清楚界線在哪
再讓對方慢慢的消化跟接受

如果能做到這個程度,基本上跟對方也差不多會走到感情那一塊了
如果沒有,會有人害怕多一個了解自己的人嗎?至少我不會


以上兩個步驟是以兩個人相處的方面
第三步主要談論『如何增進感情』
以我的經驗來說,第一二步應該就會花上不少時間了
人常說「多一個人就是多一個麻煩。」
這不是在說開放式,而是單純朋友之間相處就已經是如此
但我相信也不少人也在兩人世界久了一陣子之後,就會覺得生活彼此很枯燥
這不是只有成為伴侶的人會發生,兩個人曖昧到一個極限之後也會發生的問題

通常在這邊個人以往的做法是交流彼此的朋友,慢慢的讓彼此互相認識生活圈
雖然可能有人會覺得,如果哪天分手會不會很尷尬?
如果會有這樣的疑慮,那就先回到一二步驟,因為安全感的部分也是在一二步驟裡面需要確認的
務必要注意,兩個人的感情增加必須要有很多的共同經歷
有好的共通經歷,才會有更多好的未來,這是必然的


以上就是個人的經驗談整理之後的內容
第一次打這樣的文章,如果打得不好,歡迎來討論喔

最後跟大家說,關於自己這一路走來的歷程簡約的感想
無論任何人在跟另一個人相處的時候,必定且必然要妥協一些事情
要完全保有自己是不可能的情況,但是,能夠在妥協之中,能夠讓自己好過
我想這才是最重要的事。

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